Caspa seca: ¿Qué remedios necesita para combatirla?

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Se puede descubrir observando finas escamas grisáceas de aspecto seco y harinoso, que cubren chaquetas y almohadas. Estamos hablando de la caspa seca, una de las manchas más comunes del cuero cabelludo.

Su formación puede depender de varios factores, incluyendo: el uso habitual de productos capilares demasiado agresivos; falta de queratina y ceramidas; estrés y trastornos relacionados.

Aunque la caspa seca no es un peligro para la salud, siempre causa una cierta cantidad de molestias estéticas. Sin embargo, se pueden tomar una serie de medidas para combatirlo.

Cuidado con el lavado

Para contrarrestar la caspa seca, primero debe evitarse el lavado con champús agresivos, prefiriendo productos que respeten el pH natural de la piel. Para la limpieza, por ejemplo, los champús que contienen Alukina son muy eficaces, una sustancia ampliamente utilizada en el tratamiento de la dermatitis seborreica, que combina las propiedades de tres componentes naturales de forma sinérgica:

Potasio Alum, sal de origen volcánico de acción astringente y sebostática
18 Ácido Beta Glicirrético, a base de regaliz conocido por su efecto calmante y emoliente
y Vitamina A Palmitato, que estimula la renovación de las células de la piel y mantiene la hidratación durante mucho tiempo.

El ojo en la dieta

La alimentación también ayuda en la lucha contra la caspa seca. Para contrarrestar la escasez de ceramidas, es útil comer alimentos que contengan ácidos grasos poliinsaturados, como avellanas, nueces, cacahuetes y pescado. Sin embargo, para promover la producción de queratina, es importante seguir una dieta rica en proteínas y aminoácidos, que pueden encontrarse en alimentos como el hígado, la carne, el pescado, las legumbres y los huevos.

Los suplementos

Si la dieta por sí sola no puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para contrarrestar la formación de caspa, el dermatólogo puede indicar suplementos específicos. Excelentes, por ejemplo, son los basados en biotina.

Caspa Caspa: ¿Se puede lavar el cabello diariamente?

Hay un número de mitos falsos cuando se trata de la caspa, las creencias equivocadas que sólo empeoran las cosas. Uno de los malentendidos más comunes se refiere a la frecuencia del lavado. En presencia de caspa seca, pero también si le interesa la caspa grasa, el cabello se puede lavar diariamente. Además de la elección de productos delicados y específicos, para el lavado es importante evitar frotar el cuero cabelludo con fuerza, que en su lugar debe limpiarse realizando movimientos suaves con las yemas de los dedos, sin utilizar las uñas.

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